人生最宝贵的是什么?生命

生命最宝贵的是什么?健康

健康最宝贵的是什么?养生

养生最关键的是什么?自然

顺应自然,天人合一;

养生的核心是养好内脏,而辟谷是最好的养护内脏的方法。

辟谷:养生的高级方法

辟谷不能治病,但辟谷是为了不生病,至于通过辟谷使身体的状况改善了,一些所谓的疾病消除了,那身体内在循环畅通的结果。

辟谷:一次人生蜕变

一排,排肠道内、血液里和心理上的脏东西;

二换,换气、换水、换心情;

三更新,更新细胞;

四调理,调理身体能量;

五改变,改变生死观、价值观、宇宙观;

辟谷解决人生困惑问题,人生不经历一次辟谷不知自己有多大潜能,越早辟越好。

大道在生活里,道是生活,生活是道。离开生活的道是邪道,离开道的生活则是灾难,养生是一种生活方式,根本之〔道〕即返璞归真,远离俗务纷扰,在自然中含英咀华,休养生息,放下身心包袱,从修行中调幽探玄,净化心田。

以静安心,以静养生;

如何更好的生活?

什么是生命的品质?

如何开始人生智慧的真正修炼?

如何让身心和谐统一?

如何让身心更加的清净无染?

如何吃东西?

如何静心?

汤之盘铭曰:"苟日新,日日新,又日新。",给自己一个机会,给自己的身体和心灵洗个澡,洗去陈年的污染,让身体和心灵得到彻底的放松。也许,身心的愉悦轻松就在短短的五天四夜修炼后。

马上行动,加入智慧生活的阵营,在轻松快乐的氛围中定位生命的意义。

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